Braunmedicalinc

Importanța vitaminei B12 și a acidului folic în prevenirea anemiei

Micronutrienții esențiali în sănătatea sângelui

iunie 13, 2025

Pe lângă fier, vitamina B12 și acidul folic joacă un rol vital în formarea globulelor roșii și prevenirea anumitor forme de anemie. Deficitul acestor nutrienți poate duce la anemie megaloblastică,...

Planificarea meselor zilnice pentru persoanele cu anemie

Un meniu echilibrat pentru o viață cu mai multă energie

iunie 12, 2025

Persoanele care suferă de anemie trebuie să acorde o atenție specială planificării meselor zilnice. Aportul de nutrienți trebuie să fie bine echilibrat, cu accent pe fier, vitamina C, vitamina B12...

Alimente de evitat în timpul tratamentului pentru anemie

Ce trebuie să limităm pentru a susține refacerea nivelului de fier

iunie 11, 2025

În timp ce unele alimente ajută la creșterea nivelului de fier din organism, altele pot împiedica absorbția acestuia. De aceea, este important să știm ce trebuie evitat sau consumat cu...

Rolul vitaminei C în absorbția fierului

Vitamina C – aliatul invizibil în lupta împotriva anemiei

iunie 10, 2025

Vitamina C joacă un rol esențial în absorbția fierului, mai ales a celui non-hemic, prezent în alimentele de origine vegetală. În lipsa acestei vitamine, organismul absoarbe mult mai greu fierul,...

Alimente bogate în fier

Nutriția bogată în fier – cheia refacerii organismului

iunie 9, 2025

Fierul este un mineral esențial în formarea hemoglobinei, proteina care transportă oxigenul în sânge. În caz de anemie, alimentația bogată în fier este esențială pentru refacerea nivelurilor normale de globule...

L	Ma	Mi	J	V	S	D
					1	2
3	4	5	6	7	8	9
10	11	12	13	14	15	16
17	18	19	20	21	22	23
24	25	26	27	28	29	30